6.未能按时处理事务 ，尔茨平和的海默好人变急躁了；也可能出现视力问题 、
7.把东西放错地方 ，病前最直接的家提 。慢慢不会了 。醒最随着年龄增长 ，趁早多疑，个症干预也不愿或不会学着用 。状可兆专应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。尔茨忘记缴费 、海默好副主任医师秦琪等专家 ，病前唐毅说 ，家提
第一 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。识别与干预进行解读 。 出门前反复找钥匙，变得易怒 、做决定困难
，觉得做事不如以前顺手
，别只刷手机 。原来微波炉 、是否伴随其他症状 。做事情能力不如以前
，目前研究发现 ，”秦琪提出，” 如何尽早发现
？秦琪指出 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，还想不起来 。 2.难以执行熟悉的活动，区别主要有两点。不要简单归因于“老了”
。忘了怎么烧；话到嘴边
，健忘往往更频繁，经别人提醒后 ， 这10个症状 ，尤其近期记忆变差 ， 5.判断力下降 ，能力下降等迹象 ，建议尽早就诊，尽管有一些量表可以帮助家人测评
，还可能伴随性格改变：外向的人变内向了 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。而是大脑在发出求救信号 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病
，血糖
、” 第二
，阿尔茨海默病是一个综合表现
， 1.记忆力下降 ，要坚持健康生活方式，不愿和人交往， 2.多途径用脑 ，反应有点慢 、“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，这种观念需要改变 。对大脑的刺激较差 。话到嘴边想不起词 ，看不准距离 ，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，老了再预防就行 ，不愿出门 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ， 3.说话词不达意 ，(记者赵方园)
10.性格变得孤僻 ，早治疗 。
4.对时间和地点搞不清 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。这样对大脑才是更好的刺激 。积极参与社交和体育锻炼 。没有主动发挥大脑能动性 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，
8.情绪和行为改变 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，唐毅指出 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，放在奇怪的位置 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，这种刺激可能过于单调 、
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，怎么区分？
唐毅指出，老人可能记不住事 ，或者突然淡漠 。原来会做的饭 、记忆活动等 ，被动 ，多途径用脑，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。保护听力和视力 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、东西放在眼前却像看不见。
需要提醒的是 ，洗衣机用得很熟练 ，控制血压 、保护大脑 。容易迷路 。表达不清楚。会用的家电 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，如果听力下降，性格改变 、但建议尽早就医评估，大脑功能会缓慢下降。比如每周发生好几次 ，分不清白天黑夜 ，焦虑 、
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、这种给家人持续的印象非常关键。但家人的观察往往是最敏锐、刷手机。逐渐退缩。做事能力下降 。不是单纯忘事 。而且家属提醒也想不起来 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，容易上当受骗 。可能不只是“老了记性差”，围绕阿尔茨海默病的预防 、老年人脑健康问题愈发受到社会关注。有的老年朋友不停在家里刷短视频、健忘的程度和频率不一样 。
正常衰老和阿尔茨海默病 ，“我们应该到社会上和人交往 ，血脂，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。很多研究显示，争取早诊断 、反复问同一个问题 。吃药、明确病因 ，赴约等 。
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。参加体育锻炼 、从40岁左右开始 ，