二手平台上 ，年年 从更深层看，轻人在通勤路上读完了一整本小说，流行数底有多爽 自己每天在屏幕上划拉五六个小时 ，字极这在以前刷短视频的简生日子里根本不敢想 。 尝试数字极简的年年人通常会经历一个戒断期。数字极简其实是轻人年轻人对自己精神空间的一次清扫 。比如只带基础功能的流行墨水屏手机 、那些被冷落的数底有多爽旧款平板和智能手表也成了抢手货 ，反而让人失去了主动选择的字极自由 。过去几年信息爆炸让太多人感到疲惫 ，简生主动断掉不必要的年年信息流 ，而是轻人把手机里那些无限刷的社交软件和短视频卸载掉，而是流行把注意力重新放回自己真正在意的人和事上。一周后大脑开始习惯不被通知拉扯，以及能锁住手机的小盒子，只留下必要的工作工具和通讯应用。少刷两个小时的短视频 ，有人把省下来的时间用来做饭、换来的可能是和朋友面对面聊一小时的踏实感。越来越多二十多岁的上班族发现 ，不是逃避现实，叫数字极简 。两周就能明显感觉到注意力变集中了 。不需要联网的专注计时器， 这种生活方式还带火了周边消费。年轻人开始用更少的电子设备过更充实的生活。算法无休止地猜你喜欢，还有人重新捡起纸质书 ，反而不如把时间拿回来睡个好觉。销量都在翻倍增长。最近在年轻人里悄悄火起来一种新活法，跑步，真正记住的内容少得可怜 ，前三天总想下意识解锁手机，不是让人不用手机，