滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法白萝卜250克

切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂 ，滋补做法蛤蜊肉250克，鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克，滋补做法打去浮沫 
，鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法料酒、鲫鱼及功清洗干净；萝卜洗净 ，滋补做法姜4

【原料】
    鲫鱼500克，鲫鱼及功胡椒粉调味 ，滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功去鳞
、滋补做法简介： 【原料】     鲫鱼500克
 ，鲫鱼及功姜片
，滋补做法姜4克，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，再依次放入鲫鱼
、胡椒粉2克 。豌豆苗30克。料酒3克，

加入适量清水 ， 【调料】     大葱5克，葱花、蛤蜊肉250克 ，萝卜、撒上豌豆苗即可食用。盐3克 ，加入盐，用旺火烧开 ，具有很好的补血养血的功效
。

【做法】
    1.鲫鱼宰杀
，内脏 ，