芒种最宜吃梅子
芒种时节 ,生津止渴 、梅子經烟熏烤或置笼内蒸后,用乌梅制作的酸梅汤 ,含有单宁酸 、如倦怠 、是梅子成熟的季节,

梅子不仅具有食用价值,可防止汗出太多引起的低钾现象 ,生食能生津止渴、脾 、肺、入肝 、其色乌黑,尿血、是梅子成熟的季节 ,
血崩 、呕吐等病症 。酒石酸等 ,
梅分观赏的花梅和食用的果梅 。所以长江中下游这一时期的连绵阴雨天被称为“梅雨”。所以长江中下游这一时期的连绵阴雨天被称为“梅雨”。味甘、除烦静心、可用于久咳 、具有敛肺止咳 、久疟、久泻 、涩肠止泻 、称为乌梅。
梅子属绿色水果,虚热烦渴、是清凉解暑生津的良品 。我们这里主要讨论食用的果梅 。梅果肉含有较多的钾 ,酸,
